温州中学传来消息，6名学生被中国科技大学(以下简称中科大)“预定”了，人数位居全省第一。记者来到温州中学，对来自高二(1)班的项怀博、林度、陈俊畅“准大学生”进行采访，下学期他们将提前告别高中生活，进入中科大少创班学习。
陈俊畅：设定目标定期反馈
坚持就会有收获
【资料图】
设定目标、规划时间、定期反馈是陈俊畅的学习方法。
比如提高英语词汇量，他给自己设定每天背5个单词的目标。陈俊畅说：“每天5个，一年可以学到1825个单词。可以利用碎片时间完成，我不贪多，坚持才最重要。”
他会通过阅读原文小说摘录和背诵好词好句来提高英语作文水平。他说：“死记硬背是笨办法，但绝对是有用的办法。天赋固然重要，更重要的是努力和坚持。”
陈俊畅是数学竞赛生，除了学校功课之外还要备战竞赛。所以保持专注，提高学习效率便是陈俊畅给自己的要求。每个晚自修他要做到背挺直，只看自己的书和题目，人经过也不抬头。
陈俊畅有意识地培养自己记晚间日记的习惯，复盘自己今天的学习和生活，并给明天的自己设立目标。陈俊畅会通过人际关系、心情心态、饮食情况、锻炼打卡、学习完成度等方面给自己的一天打分。“复盘就是定期反馈，可以让自己每天有反思和收获。评估今天一天的学习情况，可以掌握自己的短板和不足。有时候学习压力大，会出现焦躁情绪，通过自己复盘，就会想办法找原因去解决问题。我每天也会给自己规定做俯卧撑，要求自己按时吃饭，营养均衡，人际交往中见贤思齐。”
在陈俊畅看来，他的学习方法其实很简单，但难在坚持。他坦言他最长时间也只连续坚持了30天。“做到不难，但坚持很酷。中断之后我会立马要求自己继续，日积月累，也有不错的收获。”
记者了解到，陈俊畅是个全面发展的学生，他从小学习跳舞、弹琴、篆刻。他也擅长各种球类运动。这次暑假除了预习大学课程之外，他计划学开车，解锁驾驶的新技能。
项怀博：刷题总结出题规律
换位思考揣摩出题者意图
项怀博是物理竞赛生。此次他高分被中科大少创班录取。
从小他就爱“捣鼓”。什么东西到他手上都会被拆一遍。笔是他最常拆的东西，笔袋里没有哪支笔可以“幸免于难”的。他也兼任班级的“修理工”。同学们都知道，班级的门锁坏了，只要项怀博撬一下就好。其他东西有问题，第一反应也是向项怀博求助。经他一捣鼓，能修好一大半。他说，这是物理知识在生活中再验证的过程，不仅帮助解决问题，更能巩固知识，是个良性循环的过程，非常有意思。
他分享了他的学习方法。
刷题。在备战本次考试时，项怀博在一个月时间刷了90套卷子，相当于每天3套卷。“刷题是一个屡试不爽的招数。题目不是越多越好，但要善于总结题目的规律，搞清楚套路，就见招拆招。”
学会换位思考。项怀博认为，碰到做不出的题目时，有时候更要站在出题者角度去思考，揣摩出题者意图，可能要考什么知识点，换位思考之后，或许也能撕开解题的口子。
体系化去学习。项怀博自认为自己不是一个学得很快的人。说：“我有时候会很难接受新的知识点。但当遇到瓶颈的时候，我可以尝试接触后面的更深知识，接触更加深入的思维之后，其实再回看这些题目，就是一个降维打击的过程。一旦我的知识形成体系之后，我对这个知识点就会比较深刻。”
在课余生活中，项怀博喜欢打乒乓，这是他放松自己、释放压力的一种方式。他计划暑假也在学校里自习，为即将迎来的大学生活做准备。
林度：夯实基础懂得取舍
良好的心态有助于应试
林度是浙江省信息奥林匹克竞赛一等奖获得者。他介绍，要成功进入中科大“少创班”并不容易，起码要过三关。
第一关是高考，语数英三门科目。
第二关是中科大组织的选拔测试(初试)，科目为数学、物理，重点考察相关学科基础和逻辑思维能力;
第三关是复试，中科大根据高考和初试成绩统一划定复试分数线，进入复试的考生还要参加数学、物理及非智力因素等测试。
林度表示，好心态和劳逸结合是备考非常重要的事。他坦言自己高考成绩相较别人而言并不算好。“考一门放一门，虽然没有达到我理想的预期，但是我没有放弃，快速调整好心态去迎接下面的考试。心态放开了，反而没有得失心，我睡得好，考试的时候思路也更清了。”
每门学科必须夯实基础。林度表示，只有基础学扎实了，才可以应付自如各种考试。中科大复试的模式是“现讲现考”，也就是由中科大老师先讲课，然后考生立刻参加考试，考查考生对新知识点的掌握能力和运用。林度是信息竞赛生，此前并没有准备过数学和物理竞赛。“可能会有点吃亏，多亏平时有扎实的学科基础，老师虽然讲的都是新知识点，但是稍加理解就可以融会贯通。”
懂得取舍。是林度另一个应试秘笈。“考试中有几道题目，难度极大，我决定把所有的时间放在我确定能拿分，且保证正确的题目上。我还省出时间进行检查，这里也拣回好几分。”
最后林度高分通过复试，弥补了高考的分差，顺利锁定中科大少创班的席位。
暑假他计划复习英语，下学期把大学英语四级拿下。
原标题：温州中学6名高二学生被中科大“预定” 全省最多！学习秘诀看这里
记者姜瑾瑾
